눈 충혈 없애는 법은?
1. 전자기기의 사용을 줄인다
2. 한 곳을 오래보지 않는다
3. 어두운곳에서 책을 보지 않는다
4. 눈을 강하게 비비지 않는다
5. 스트레스와 피로를 줄인다
6. 눈도 주기적으로 스트레칭을 한다
7. 눈에 좋은 음식을 먹는다

기본적인 안구건조증의 원인은_
1. 눈물층에 무언가 문제가 발생
2. 눈물의 생성이 충분하지 않을 경우

안구건조 치료방법_
1. 약물로 치료를 하거나 외과적인 수술을 한다
2. 보조 요법으로서 여러가지 방법을 시행한다

갑자기 눈이 뿌옇게 보여요, 원인은?
1. 영양 섭취가 불균형적일 경우
2. 수면이 부족하고 피로가 쌓일 경우
3. 눈을 자주 만지거나 강하게 비빌 경우
4. 전자기기를 과도하게 사용할 경우

안구건조증에 좋은 음식 청안차_

1. 구기자 [베타인 성분이 쑥보다 12배 많음]

2. 진피 [열을 내려주고 비타민C와 칼슘이 풍부함]

3. 국화 [전자파를 줄여주고 눈과 머리를 맑게 해줌]

4. 결명자 [눈을 밝고 맑게 해주는 씨앗]

5. 맥문동 [추운 겨울에도 죽지 않은 생명력을 지닌 식물]

 

뇌졸중 전조증상과 뇌졸중 자가진단
1. 머리가 무겁고 머리의 뒷부분이 빳빳하다
2. 가벼운 두통과 함께 격렬한 통증이 이어진다
3. 의식을 잃을 정도의 강한 두통과 어깨결림이 있다
4. 가만히 있는데도 코피가 나거나 귀울림이 심하다
5. 눈이 침침하고 어질어질한 기분이 자주 든다
6. 시야가 좁아지고 방해를 받는 것 같다
7. 어지럼증이 자주 그리고 횟수가 증가한다