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좋은노래모음듣기 ➐가지 추천, 좋은노래 연속재생

2013년 11월 22일 금요일 오후 3:00

작성자: blog

좋은노래모음듣기, 좋은노래모음을 공유합니다. 오늘 공유하려는 곡은 일반적인 좋은 노래보다도 '공부할때''집중할때' 좋은 음악들입니다. 하나같이 듣고있으면 마음이 편안해지고 집중이 잘되는 음악들인데요, 이러한 음악들은 집중할때도 좋고 깊은 생각에 빠질때도 좋을 수 있습니다.

집중하기 힘든 시대가 아닐까요. 스마트폰부터 타블렛, 컴퓨터나 오락을 즐길 수 있는 여러가지 방법들이 있습니다. 그리고 소음도 정말 많습니다. 그래서 소음을 듣고 있자면 한도 끝도 없습니다. 그러니 소음을 줄여주고 집중할 수 있게 해주는 음악이 있다면 좋을 좋을 것 같습니다. 찾아보니 좋은 음악이 있어서 공유합니다.

좋은노래모음듣기는 우선적으로 환경을 잘 고려해야 합니다. 자동차가 다니는 길옆에 있거나 혹은 여러 이유들로 시끄러운 환경 가운데 있다면, 그렇지 않더라도 무언가 모르게 집중이 잘 안된다는 사람이 있다면 이런 방법을 추천합니다. 기본적으로 해야 하는 것은 무엇에 집중할 것인가 하는 점인데요, 좋은노래를 듣기위해서는 그에따른 마음이 필요합니다.

무언을 할 것인지를 정하고나면, 이제는 음악을 들으면서 집중할 수 있습니다. 책을 읽거나 무언가를 기획하고 계획하거나, 생각이나 묵상을 할때도 좋고 특히나 공부를 할때면 더없이 좋을 수 있습니다. 좋은노래모음이기때문에 어떤 음악들을 모아놓은 것이 아닌가 하고 생각될 수 있지만 조금은 다른 것들입니다.

좋은노래라고 해서 꼭 가사가 있고, 대중적으로 알려진 것일 필요는 없습니다. 오늘 소개할 것은 그런것들보다도 마음을 차분하게 해주고 생각할 수 있는 여유를 주는 것이기 때문이죠. 간단합니다. 다른 소리들을 묻히게 하고 내가 원하는 것에 집중하도록 도와주는 것이죠.

좋은노래모음듣기 좋은 상황들
1. 무언가에 집중할때
2. 생각을 할때
3. 기획하고 계획할때
4. 책 읽을때
5. 소음이 심할때
6. 마음을 편안하게 할때
7. 기분이 우울할때

오늘 소개하는 음악은 음악이 주인공이 아니라, 듣고있는 내가 무엇을 하려는지가 주인공입니다. 그래서 그림을 그리는 것도 좋고 책을 읽는 것도 좋습니다. 이 음악을 틀어놓고 무언가에 집중하고 몰입해보세요, 그것만으로도 이 음악은 성공적이고 좋은노래모음이 아닐까 합니다.

좋은노래모음듣기 파일을 재생해보니 이상한 소리만 들린다고 생각될 수 있습니다. 그러나 5분만 지나도 집중하기 좋고 어느새인가 다른 소음이 거의 들리지 않는다고 생각될 수 있습니다. 스피커로 듣는다면 약간 큰 소리로, 이어폰으로 듣는다면 외부소음이 차단될 정도로 적당한 소리로 들어보세요 좋은노래모음듣기는 생각보다 효과가 좋을 것 같습니다^^

듣기좋은노래연속재생 ➐가지 비법, 10시간 재생파일

오전 11:07

작성자: blog

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듣기좋은노래연속재생 파일을 공유합니다. 사실 듣기좋은 노래라는 것에 정답은 없습니다. 누군가에게는 시끄러운 락음악도 나름대로 감미로운 곡으로 들릴 수 있고, 누군가에게는 발라드 음악이, 누군가에게는 인디밴드의 음악이 좋을 수 있습니다. 또 누군가에게는 클래식 음악이 좋을 수도 있는데요. 오늘 공유하려는 음악은 마음을 편안하게 해주는 음악입니다.

우선적으로 듣기좋은노래연속재생을 추천하는 이유는 무언가에 집중하고 몰입할때 좋기때문입니다. 음악을 듣는데 어떻게 집중이 잘 될 수 있을까? 라고 생각될지 모릅니다. 음악도 5감중에서 하나이고, 결과적으로 어떠한 '소리'를 내는 것이기때문에 청각이 예민해지고 민감해질 수 있습니다.

그러나 듣기 좋은 노래의 경우는 조금 다릅니다. 이 음악 파일의 경우는 다른 소음들을 줄여주는 역할까지 하기때문에 더욱 효과적이라고 볼 수 있습니다. 그렇다면 듣기좋은노래연속재생은 어떻게 하는 것일까요? 간단합니다.

먼저 무언가에 몰입하기 위한 환경을 만든 다음에 음악을 재생하는 것입니다. 그것은 공부가 될수도 있고 그림이 될 수도있고, 혹은 누군가와 대화를 하거나 혹은 책읽는 것도 도움이 됩니다. 무언가 생각을 해야할때도 듣기 좋은 노래는 좋은 작용을 하게 되는데요, 어떻게 하는 것인지 하나하나 설명해보겠습니다.

음악이라는 것은 뇌에 직접적으로 작용을 해서 어떠한 연상 작용을 하게 만들기도 하고, 또다른 생각에 빠지게 만들기도 합니다. 길을 걷다가 우연히 나오는 음악 소리에 반응하고 그 음악과 관련된 생각을 하게 되는 것처럼 말이죠, 그러니 듣기좋은노래는 그 음악에 따라서 사람이 반응하게 만들어 주는 것이죠.

이러한 노래를 연속으로 들어봄으로서 무언가에 몰입하는데 도움이 될 수 있습니다. 몰입이라는 것 자체가 정말 사람을 기분 좋게 만들어주고 깊은 생각을 하게 해주기때문입니다. 예를 들어서 운전을 하게 된다면 경적소리, 차의 엔진음, 타이어의 소리, 바닥의 소리, 바람 소리, 지나가는 사람들이나 주변 소리등이 들입니다. 그러나 5분만 차를 타고 운전하면 그런 소리들은 더이상 귀에 거슬리지 않습니다. 이유는 백색소음이기 때문입니다.

듣기좋은노래연속재생 효과 높이는 방법
1. 몰입하기 위한 환경을 만든다
2. 적당한 스피커나 이어폰을 찾는다
3. 음악을 재생한다
4. 적당한 소리로 재생한다
5. 한시간에 5분에서 10분 정도 휴식한다
6. 2시간에 한번쯤 스트레칭을 해준다
7. 사람이 자주 드나들지 않는 곳에서 몰입한다

결과적으로 듣기좋은노래연속재생이 효과적인 이유는 이러한 백색소음 효과를 내주기때문이고, 공부를 할때 연필소리, 윗층이나 아랫층에서 들려오는 여러 소리들, TV의 소리들, 창 밖에서 들려오는 소리들까지 모두 묻혀버리도록 해서 집중할 수 있도록 해주는 것입니다. 귀에 자극적이지 않으면서도 자연스럽게 어울릴 수 있는 소리를 내주는 것이죠.

듣기좋은노래연속재생을 들어보세요, 10시간 분량의 파일로 되어 있습니다. 한번쯤 들어보면 효과가 좋다는 것이 느껴질 것 같습니다. 귀를 멍멍하게 하지 않으면서도 나름대로 편안한 가운데 몰입하는 즐거움을 줄지 모릅니다^^

공부할때듣기좋은노래연속재생 모음 ➓시간 재생파일

2013년 11월 4일 월요일 오후 6:30

작성자: blog

1 개의 댓글

공부를 하려고 하는데 집중은 안되고 소음은 계속해서 들려온다면? 그래서 귀를 기울이게 되고 자꾸만 다른 생각에 빠지게 된다면? 수학 공부를 하는데 영어가 생각나고, 영어를 하는데 국어가 떠오르고, 놀고싶고 게임이 떠오른다면?

공상과 허상을 줄이기 위해서, 공부에만 집중하기 위해서 공부할때듣기좋은노래연속재생 모음을 찾는 사람들이 많이 있습니다. 공부할때 아주 듣기 좋은 노래가 있습니다. 이러한 노래를 듣게되면 그것만으로도 힐링이 되고 치유가 되는데요, 공부를 할 경우 더없이 좋을 수 있습니다. 이러한 좋은 노래를 연속재생으로 듣게되면 자신도 모르게 공부에 집중하는 모습을 발견할 수도 있습니다.

어떻게 하는 것일까요? 간단합니다. 다른 소리를 없애주는 노래를 트는 것이죠, 이처럼 공부할때 도움이 되는 노래의 경우 연속재생으로 틀어놓고 계속 들으면 어느새인가 다른 공상에 빠지는 일도 없고, 연필이 굴러가는 소리에도 귀를 기울이지 않고 계속 공부만 할 수 있습니다. 다만 공부가 잘된다고 너무 책만 보는 것은 좋지 않겠죠?

한시간에 적어도 10분은 휴식을 가지고 모든 소리를 끄고, 멀리 시선을 두는 것이 건강에 좋습니다. 아무튼 공부할때듣기좋은노래연속재생 모음을 찾아봤는데요 앞서 포스팅에서 나온것처럼 이것을 두고 백색소음이라고 합니다. 백색소음? 생각해보면 어디선가 들어본 말일지도 모르겠네요. 아무튼 이러한 소음의 경우 다른 소리를 줄여주고 신경을 공부에 집중하도록 해주기때문에 더없이 좋을 수 있습니다.

공부할때 노래를 듣고는 싶고, 무언가 여러가지를 하고싶다면 이것만 기억하세요. 동시에 두가지 일을 하면 하나는 분명히 놓치게 된다고 말이죠. 예를 들어서 드라마를 틀어놓고 사회 역사를 외운다면 그게 잘 될까요? 아마 드라마가 거의 생각나지 않거나 반대로 사회 역사가 전혀 외워지지 않을 것입니다. 그러니, 공부할때 아주 듣기 좋은 노래라고 하면 이렇게 시선을 분산시키고 생각을 흐트리는 것이 아닌 모아주는 것이어야 할 것입니다.

공부할때듣기좋은노래연속재생 모음
1. 최대한 조용하고 한적한 곳을 찾는다
2. 사람이 자주 드나들지 않는 곳을 찾는다
3. 카페를 가거나 도서관이나 독서실을 간다
4. 창가쪽 자리나 안쪽 자리를 안는다
5. 백색소음을 틀어두고 공부를 한다
6. 한시간에 10분은 휴식을 취한다
7. 2시간에 한번은 스트레칭을 한다

어떤 것이 있는지 찾아보니 아주 좋은 음악을 찾았습니다. 공부할때듣기좋은노래연속재생 모음이라고 할 정도로 방대한 시간동안 들려주는데요 무려 10시간 분량입니다. 10시간이라고 하면 엄청 많아보이죠. 적어도 10시간내내 이 소리를 들을일은 거의 없을 것 같으니 연속재생과 같은 효과가 날 것 같습니다. 아무튼 공부할때 아주 듣기 좋은 노래 모음을 준비했으니 들어보면서 공부를 해보는 것은 어떨까요?

공부할때 집중잘되는 음악 다운 ➊ [바로듣기] 집중력 높이는 음악 링크

오후 3:11

작성자: blog

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집중 잘되는 음악이 있습니다. 공부를 할 경우, 아니면 무언가 집중을 해야 할 경우, 생각을 짜내야 할 경우 모두 도움이 되는 음악들인데요 공부할때 집중잘되는 음악을 들으면 자연스럽게 공부에만 집중이 되니 더없이 좋을 수 있습니다.

일단 집중력 높이는 음악을 틀어놓고 한번만 공부를 해봐도 그 의미를 할 수 있을 것 같은데요, 이것의 원리는 간단합니다. 소음을 소음으로 차단시키는 것이죠. 이게 무슨 의미일까요? 불을 물로 다스리는 것과는 다소 다른데요, 이것은 소음을 발생시켜서 다른 소음을 상쇄시키는 역할을 하는 것을 말합니다.

공부할때 집중잘되는 음악 다운 음악을 듣기 위해서라면 기본적으로 환경이 만들어져야 합니다. 이러한 환경이라는 것은 다른것이 아니라, 음악을 듣기 위한 공간이 되어야 한다는 것이죠. 만약 도서관이나 독서실에서 한다면 조용한 창가자리나 혹은 이동이 적은 안쪽 자리가 좋을 수 있습니다. 아무리 음악이 좋다고 하더라도 사람이 움직이는 인기척은 느끼기 마련이고 너무 많이 움직인다면 오히려 방해가 되기 때문인데요.

그렇다면 집중 잘되는 음악은 어떤 것일까요? 생각보다 간단합니다. A라는 소리를 발생시켜서 B, C, D라는 소음을 모두 잡는 것이죠. 이러한 소음에는 사람의 말소리, 책상 의자를 끄는 소리, 새가 날아가는 소리, 볼펜 소리, 문 열리는 소리, 자동차 소리 등등 여러가지가 있습니다. 이런것들 하나하나가 모여서 집중을 방해하게 되는데요 그래서 A라는 소음은 이러한 모든 소음을 잡는 역할을 합니다.

집중력 높이는 음악의 원리는 간단한데요, 거의 모든 스펙트럼을 가지고 있는 음악을 발생시킵니다. 그렇게되면 주변의 소리는 모두 A라는 소음 속으로 묻히게 됩니다. 이제 문제는 A라는 소음이 귀에 거슬리지 않고 편안하게 해줘야 하는 것인데요, 이것을 카페소음으로 부르기도 하고 백색소음으로 부르기도 합니다.

공부할때 집중잘되는 음악의 원리_
1. 다른 소음들이 집중을 방해한다
2. 큰 스펙트럼을 가진 소음을 발생시킨다
3. 다른 소음이 묻히게 된다
4. A라는 소음이 귀에 편하게 들린다
5. 아무 소리도 들리지 않는 것과 같은 효과를 낸다

바닷가의 소리를 듣거나, 자동차 안에서 있을때면 차 소리가 별로 거슬리지 않는것처럼 A라는 소음도 처음에만 소리가 나는구나.. 라고 느낄뿐 계속해서 들으면 소음이 아니라 다른 소리를 묻히게 해주고 마음을 편안하게 해줍니다. 그래서 좋은 효과를 가져다 주는 것인데요, 공부할때 집중잘되는 음악다운 음악을 위해 찾아봤습니다. 소리를 한번 들어보세요, 생각보다 집중이 잘되고 공부에 도움이 될지 모릅니다.

공부에 집중되는 클래식 모음 ➌가지 및 공부 집중 잘되는 노래

2013년 10월 30일 수요일 오후 3:30

작성자: blog

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공부에 집중되는 클래식 모음을 들어보면 마음이 차분해지고 무엇보다도 다른 잡념이 들리지 않아서 좋을 수 있습니다. 정말.. 마음이 차분해진다는 것은 공부에 있어서 꼭 필요할 수 있습니다. 그리고 공부 집중 잘되는 노래를 듣는것이 무엇보다도 좋을 수 있는데요.

공부에 집중이 잘되는 노래를 듣기 이전에 해야 할 것이라면, 배가 너무 고픈 상태는 피하고 대중 가요도 가능한한 피해야 합니다. 대중가요의 경우 말초신경을 자극해서 그리고 중독성을 위해서 계속해서 생각나게 만들어져 있습니다.

대중가요를 듣는 것은 그 가사를 떠올리게 만들고 또한 음악을 흥얼거리게 만들어서 집중을 흐뜨러트리는 효과가 있습니다. 그러니 공부에 집중하기 위해서는 조금 더 노력해야 하는데요, 너무 피곤한 상태를 피하고, 배가 고픈 상태를 피하기 위해서 틈틈이 조금씩 무언가를 먹으면서 공부하는 것이 좋습니다.

너무 피곤하게 되면 클래식을 들을 경우 졸릴 수도 있기 때문이죠. 그러니 공부 집중이 잘되는 노래를 위해서는 몸상태를 우선 만드는 것이 중요하다고 볼 수 있습니다. 그렇다면 이제는 무엇을 해야 할까요? 공부에 집중하기 위해서 클래식 모음을 찾을 필요가 있습니다.

기본적으로는 바흐의 노래를 추천합니다. 바흐의 노래는 사실상 마음을 편안하게 해주고 차분하게 만들어주는 효과가 있기 때문에 더없이 좋다고 볼 수도 있는데요, 이미 많은 수험생들은 바흐의 노래를 즐겨 듣고 있으며 그로인해서 많은 인기를 얻고 있습니다.

공부 잘되는 음악? 10시간 백색 소음 파일 듣기

또한 베토벤의 노래도 있습니다. 베토벤의 경우는 정말 경쾌하기도 하고 또한 신선한 충격으로 다가올만큼 짜릿한? 기분도 있습니다. 다소 밝은 느낌, 그리고 하이라이트로 몰아가면서 몰입감을 높이는 음악이 많은데요. 하지만 기본적으로 클래식이라는 기본 틀에 따라서 더없이 좋은 음악일 수 있습니다. 가끔 잠이 올때 찾아 듣는 것도 좋겠네요.

다음으로는 모차르트가 있습니다. 정말 클래식이라고 하면 가장 많이 떠오르는 인물이 모차르트가 아닐까요? 모차르트의 음악들은 마음을 가라앉혀주고 정말 편안하게 만들어 줍니다. 이런 음악을 자주 듣다보면 모차르트만의 매력에 빠질지도 모르는데요, 그만큼이나 좋은 클래식입니다.

공부에 집중되는 클래식 모음_
1. 마음을 차분하게 만들어 주는 바흐
2. 경쾌하고 짜릿한 선율의 베토벤
3. 마음을 편하게 만들어 주는 모차르트

인터넷을 찾아보면 바흐, 모차르트, 베토벤의 교향곡이나 명곡들을 추천하는 곳이 많이 있습니다. 이러한 클래식 모음을 들어보는 것이 좋은데요, 집중이 잘되는 노래이기때문에 다른 생각이 줄어들게 되고 공부에만 집중할 수도 있습니다. 아무튼 공부에 집중이 잘되는 클래식인만큼 나름대로 지루함이 찾아올 수도 있으니 몸을 피곤하지 않게 하는 것도 중요하겠네요.

집중 잘되는 클래식 ➌가지 추천, 공부잘되는음악은?

오후 2:45

작성자: blog

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집중 잘되는 클래식이 있다면 정말 좋겠죠? 그렇습니다. 가을이 지나가고 추운계절이 오면서 집중도 잘 안되고 나름대로 준비한다고 했는데 공부는 잘 안될때, 집중이 잘되는 클래식이 있다면 더없이 좋을 수 있습니다. 그렇다면 공부잘되는음악은 어떤 것이 있을까요?

기본적으로는 클래식 중에서도 잔잔하면서 집중에 방해가 되지 않는 곡으로서 바흐의 곡들이 있습니다. 음악의 아버지라고 하죠, 바흐의 곡을 잘 들어보면 마음을 차분하게 만들어 주고 정신을 맑게 만들어줍니다.

하지만 누군가는 이런 음악만 듣다보면 자연스럽게 잠이 오는 경우도 있다고 하는데요, 하지만 너무 잔잔하다기보다도 조금 더 차분한 곡들을 들어보면 집중이 잘 될 수 있습니다. 바흐의 피아노 협주곡을 추천하는데요, A단조가 상당히 좋습니다.

이미 많은 수험생들이 효과를 체험했다고 하는데요 A단조를 잘 들어보게되면 정말 집중이 잘된다고 느낄 수 있습니다. 바흐 이외에도 모차르트의 곡들도 많이 찾아 들으며 베토벤의 경우는 잠을 깨워주기도 하고 정신을 깨끗하게 해주는 역할을 하기도 하니 한번쯤 들어보는 것도 좋을 수 있습니다. 공부잘되는음악이 정해져 있는 것은 아니겠지만 이렇게 들어보는 것도 좋을 수 있습니다.

기본적으로 팝송이나 여러가지 대중가요들의 경우 가사가 바로 귀에 들어오고 그 특유의 고유한 느낌이 있기때문에 나쁘다고 생각되기도 하는데요, 반면에 클래식의 경우는 조금 다릅니다. 집중 잘되는 클래식을 들어보면 마음이 차분해지고 무엇보다도 공부가 잘되는 것처럼 느껴지는 것이죠.

집중 잘되는 클래식_

1. 바흐 [잔잔한 음악]

2. 모차르트 [부드러운 음악]

3. 베토벤 [경쾌한 음악]

그렇다면 언제 어떻게 듣는 것이 좋을까요? 공부하기 전에 들어주는 것이 좋습니다. 잔잔하게 틀어놓고 그 음악 소리가 귀에 거슬리지 않을즈음, 적어도 10분 정도 후에 공부를 시작해서 30분에서 40분 단위로 끊어주는 것이 좋은데요.

공부 잘되는 음악이 따로 있는 것은 아니겠지만 대부분의 사람들이 클래식을 찾는 이유는 이 음악 자체는 가사도 없고 잔잔한 음악이라서 마음을 안정되게 만들어주기때문이라고 합니다. 그러니 집중 잘되는 음악을 들어보세요, 클래식도 좋고 백색 소음도 좋습니다.

공부 잘되는 음악? 10시간 백색 소음 파일 듣기 [클릭]

공부잘되는음악이 따로 있다기보다도, 집중이 잘되는 클래식을 들으면서 자신만의 음악을 찾고 그에 따라서 공부를 해보는 것은 어떨까요. 어쩌면 정말 많은 사람들이 효과를 본 것처럼, 그리고 바흐의 A단조에서처럼 경쾌하면서도 잔잔한, 그리고 졸리지 않은 음악들로 더욱 집중력이 향상될지도 모를 일입니다^^

화이트노이즈(white noise) 공부할때 집중잘되는 음악 추천

2013년 10월 21일 월요일 오후 11:30

작성자: blog

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화이트노이즈, white noise를 들어본 사람들은 공부할때면 늘 화이트노이즈를 찾는 것 같습니다. 몇몇 사람들에게는 공부할때 집중잘되는 음악으로 알려져있기도 한데요, 아무튼 화이트노이즈는 많은 사람들이 찾는 것 같습니다. 그런점에서 white noise는 긍정적인 소음이라고 보는 것이 좋을 것 같은데요, 정말이 소리를 듣고있으면 다른 소리들이 작게 들리면서 거슬리지 않게 됩니다.

원칙적으로 접근해보겠습니다. white noise :: 백색 소음을 일컫는 이것은 어떤 효과가 있을까요? 앞서 포스팅에서도 설명된 것처럼 공부할때 집중이 잘 되는 효과가 있다고 하는데 어떤 것일지 모른다면, 쉽게 설명해보겠습니다.

우리가 길을 걸어가면 많은 '거리의 소음'들을 듣게 됩니다. 그리고 카페를 가게 되면 자연스레 '카페소음'을 듣게 되고, 자동차를 타면 '자동차 소음'을 듣게 됩니다. 그런데, 우리가 그런 소리에 신경을 썼던가요? 아니면 그저 무시하고 우리의 일을 했던가요? 그렇습니다. 우리는 자연스럽게 그러한 음악들을 '들리지 않는'것처럼 생활해왔습니다.

하지만 예전에는 이것도 그저 '소음'에 불과했고 시끄러운 소리일 뿐이었습니다. 그러나 연구 결과 이러한 소리가 공부할때 집중잘되는 음악이라는 결론이 나오기도 한 것이죠. 어떻게 해서 이런 결과가 나온 것일까요?

예를 들어서, 공부를 하는데 옆집 꼬마가 말하는 소리, 윗층에서 변기 물내리는 소리, 아래집에서 드라마 보는 소리가 '아주 작게나마' 들린다면 어떠할까요? 집중이 잘 되지 않습니다. 그러나 화이트노이즈는 이것을 대신해서 그것을 '덮어버릴' 소리를 내는 것입니다. 결과적으로 이 소리는 다른 '미세한' 소리를 죽여버리고, 귀에서는 그 소리를 신경쓰지 않게 만드는 것입니다. 결과적으로 집중잘되는 음악으로 재탄생하는 것이죠.

그리고 white noise는 아주 폭넓은 스펙트럼을 가지고 있습니다. 즉, 주변의 거의 모든 소리에 대한 반작용을 일으켜서 그 소리를 덮어버리고, 마치 자동차를 타고 오랫동안 달리면 엔진음이 전혀 거슬리지 않는 것처럼 이러한 white noise도 귀에 거슬리지 않게 되는 것입니다. 그러니 공부할때 추천하는 음악이 바로 화이트노이즈 음악인 셈입니다^^

화이트노이즈 (white noise)의 장점_

1. 귀에 거슬리지 않고 집중력이 높아진다
2. 주변의 잡음이 들리지 않게 해준다
3. 마음을 편안하게 해준다
4. 생각을 정리하는데 도움이 된다
5. 창의적인 일을 하는데 도움이 된다

화이트노이즈 (white noise)의 단점_

1. 기본적으로 '소음'이라서 아주 조금은 거슬린다
2. 의식하게되면 오히려 집중력이 흐트러진다

기본적으로 화이트노이즈, 즉 백색소음에 대해서 과학계에서도 인정하는 부작용은 없는 상태입니다. 그렇지만 이것도 소음이니, 너무 크게 틀지 말고, 적당한 소리로 듣는것이 좋습니다. 추천하는 음역대는 40~70데시벨 정도입니다. 그러니 공부할때 집중잘되는 백색소음을 들으며 공부하는 것도 좋은 방법이겠네요^^ 아래 동영상에 나오는 음악은 10시간 분량의 백색소음입니다. 한번 틀어놓고 다른일에 집중해보세요, 훨씬 더 능률이 오를지 모릅니다.

카페소음, 웨어사운드를 아시나요? 백색소음 효과를 주는 '소리'

오후 10:29

작성자: blog

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웨어사운드라는 것을 아시나요? 카페소음이라고 하는이것은 사실 많은 사람들에게 '백색소음'으로 더욱 잘 알려져 있습니다. 이러한 백색소음은 우리의 귀를 편안하게 해서 집중력을 높여준다고 합니다. 백색소음 효과는 집중력 향상에 더해서 주변 소음을 줄여주는 역할이 있는데요, 웨어사운드가 바로 이러한 백색소음을 일컫는 말입니다.

카페소음은 그런점에서 아주 큰 효과가 있습니다. 잠시 생각해보겠습니다. 카페를 갑니다. 그곳에는 손님도 있고 커피 머신도 있고 여기저기서 소리를 많이 내게 됩니다. 그런데, 이상할만큼 집중이 잘 된다고 생각하지 않으셨나요? 예를들자면 내가 원하는 상대방의 이야기만 들린다던지, 혹은 혼자 앉아서 컴퓨터를 하는데도 내용에 집중이 잘 된다던지 말이죠.

이러한 것을 두고 카페소음이라는 말을 하는 것 같습니다. 바로, 집중력 향상에 도움이 되는 것이죠. 이것이 바로 백색소음 효과인데요. 쉽게 말하자면 이것입니다. 우리의 신체는 언제나 항상성을 유지하려고 하고, 자신의 상황을 컨트롤하려고 합니다. 그런데 카페에서 들려오는 지속적이면서 낮은 소음은 우리의 귀를 자극하게 됩니다. 그래서 우리의 신체는 자동적으로 그러한 소음에 대해서 집중하지 않으려 하고, 다른 감각이 극대화되게 됩니다.

결과적으로 카페소음은 우리의 집중력을 향상시키고, 그래서 다른 사람과의 대화에 더욱 집중할 수도 있고, 일을 할때도 능률이 오르는 것입니다. 요즘은 카페로 가서 일하는 사람이 많은 것도 그러한 이유에서 기인한 것일 수 있다고 하는데요, 아무튼 웨어사운드는 우리의 귀를 편안하게? 만들어서 조금 더 집중력을 높이는 것이기때문에 많은 사람들이 찾는 것 같습니다.

그래서 나온것이 바로 카페소음을 일부러 들려주는 어플이고 음악들이 아닐까 합니다. 아이러니하게도 일부러 소음을 만드는 것이죠. 이것은 다른 어떤 이유보다도 그저 집중력을 높이는데는 이러한 자극이 도움이 되기 때문입니다. 가만히 앉아서 아무 소리도 들리지 않는 방에서 공부하면 잘 될 것 같지만, 사실은 그렇지 않은 것이죠. 청각이 너무나도 민감해지기때문에 결과적으로 아주 작은 소리에도 민감하게 반응하고 작은 벌레소리까지, 연필 굴러가는 소리까지 들린다고 말하는 것입니다.

그러니 백색소음은 이런점에서 효과가 있습니다. 우리의 귀를 지속적으로, 그리고 편안할 정도로 자극시켜서 청각이 다른 소리에 집중하지 않도록, 즉 집중력을 높이도록 해줍니다. 그러니 카페소음이라고 불리는 웨어사운드를 잘 활용해보세요, 아래에 나오는 동영상을 보면서 백색소음이 어떤 것인지를 느껴보는 것도 좋겠네요^^

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  뇌졸중 증상에 대해서 그리고 예방 방법에 대해서 생각해보겠습니다. 뇌졸중.. 단일 질환으로 가장 많은 사람이 사망하는 병이라고 하는데요, 더구나 뇌경색 전조증상의 경우도 미리 알고 있는 것이 좋을 수 있습니다. 그것이 뇌졸중 예방...
- 가을캠핑장추천 ➍가지, 오토캠핑후기
  
  가을캠핑장추천, 어쩌면 난민캠프가 되어버리는 오토캠핑장.. 그러나 오토캠핑후기를 보게되면 최악의 상황들로 인해서 난감한 경우를 이야기하기도 하는데요, 과연 가을캠핑장추천은 어떤 것들이 중요한 것일까요? 찾아봤습니다. 나름대로 중요...
- 고형식을 먹는 습관을 들이자
  
  아이의 건강을 위해서는 고형식을 먹는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 고형식이란 어떤 것을 말하는 것일까요? 간단히 말해서 아이의 건강에 좋은, 그러니까 딱딱한 음식을 말하는 것입니다. 매번 우유와 같은 부드러운 음식만 먹어서는 아...
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혼자조용히스트레스푸는법 ➌가지, 혼자만의 시간 활용법

스트레스 푸는법 ➌가지 비법, 혼자 또는 다함께?

스트레스 자가진단테스트 ➏가지, 증상으로 알아보는 스트레스 원인은?

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