epiklog: 효과

레이블이 효과인 게시물을 표시합니다. 모든 게시물 표시

가래기침이오래갈때 ➐가지 해결방법은?

2013년 12월 7일 토요일 오전 8:20

작성자: blog

가래기침이오래갈때가 있습니다. 정말 생각지도 않았는데 기침이 계속해서 이어지고 멈추지 않는 것입니다. 이럴경우 많은 사람들은 기침의 원인을 찾느라 고생을 하기도 하는데요, 기침이 오래간다는 것은 그만큼 기관지가 약해졌다는 뜻입니다. 이럴때 필요한 것은원인일 수도 있지만 처방입니다.

가래 + 기침이 계속 나온다는 것은 기관지가 상당히 약해져 있다는 것이고 몸이 병균과 싸우고 있다는 뜻입니다. 가래가 생기고 콧물이 자꾸만 나오는 것은 그러한 면역 작용의 결과라고 볼 수 있는데요. 아무튼 가래기침의 경우는 상당한 노력이 필요합니다.

먼저 필요한 것은 가래기침이오래갈때라면 '휴식'입니다. 힐링을 해야 하는 것이죠, 이 경우는 생각보다 많이 힘들다고 생각되기도 하는데요. 너무나 바쁘기때문에 휴식할 시간이 없는데 어떻게 해야 한다는 말이냐고 생각될 수도 있습니다. 그러나 휴식은 감기를 낫게 하는게 절대 필요 조건입니다. 휴식이 없다면 제대로 된 피로를 풀 수가 없고, 면역력이 낮아져서 치료는 더욱 오래 걸리게 됩니다.

그러니 적어도 3일 정도는 푹 쉬는 것이 좋은데요, 온종일 쉬라는 것이 아니라 신체적으로 무리를 하지 말고 적정한 정도에서 컨디션을 조절하는 것이 좋다는 뜻입니다. 이렇게만 하더라도 상당한 효과를 거둘 수가 있는데요. 어쩌면 가래기침이 오래갈때면 누구나 그렇게 생각할 것 같습니다. 기침이 지속된다면 '휴식'을 취해보는 것은 어떨까요.

다음으로 필요한 것은 '물'입니다. 물은 면역력과 상당히 밀접한 관련이 있는데요, 물을 자주자주 마셔줘야 합니다. 많이 마시는 것이 아니라, 자주 마시는 것입니다. 건조하지 않도록 하는 것인데요, 건조할 경우에 더욱 문제가 되기 때문입니다. 실내 공기의 적정한 습도를 유지하도록 하고 또한 따뜻한 물을 자주 마시는 것이 좋습니다.

대부분의 사람들이 물의 중요성은 알고있지만 생각보다 많은 사람들이 따뜻한 물을 마시는 것을 힘들어합니다. 그러나 감기증상이 보인다면 이것은 정말 중요하다고 볼 수 있습니다. 어쩌면 대다수의 사람들이 물을 그저 일상 생활속에서 쉽게 접하는 것이기때문에 큰 효과가 없다고 생각할 수도 있는데요, 물을 자주 마시는 것이 의외로 효과가 높다고 합니다.

가래기침이오래갈때, 지속적으로 가래가 보이고 증상이 심해지면서 흉통까지 보인다면 물론 병원을 찾아야 합니다. 다른 병일 수 있기 때문이죠. 그리고 시간이 지체될수록 좋지 않습니다. 어린 아이의 경우 노약자나 임산부의 경우는 병원을 찾아서 정밀진단을 받아야하는데요, 그렇지 않을 경우라면 평소에 휴식을 잘 취하고 물을 자주자주 마시는 습관을 들이는 것이 좋겠습니다^^

가래기침의 경우도 의외로 먹는 것에 의한 영향이 크기도 한데요, 탄산음료나 카페인을 자주 마실 경우, 술담배를 자주할 경우도 문제가 됩니다. 어쩌면 문제를 키운다는 표현이 더 알맞을 것 같은데요 아무튼 가래기침은 후처치가 더욱 중요합니다. 가래와 기침의 증상이 지속적으로 보인다면 바로 병원을 찾을 필요는 없지만 휴식을 꼭 취하고, 물을 자주 마시고, 카페인이나 탄산음료, 찬음식을 피해야 합니다.

가래기침이오래갈때 해결방법은?
1. 휴식을 취한다
2. 스트레스를 줄인다
3. 숙면을 취한다
4. 따뜻한 물을 자주 마신다
5. 커피나 탄산음료를 피한다
6. 차가운 음식을 피한다
7. 증상이 지속되면 병원을 찾는다

겨울이 오면서 자연스럽게 감기환자가 늘어나고 있고, 목에도 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 한가지만 꼭 기억하면 좋습니다. 감기라는 것은 '따뜻해야' 빨리 낫고, 몸에서 열이 난다는 것은 나아가는 과정입니다. 그러니 열을 내리려고 하지말고 열을 가능한한 발산해야 합니다. 따뜻하게 해서 푹 잠을 자면 낫는 이유가 여기에 있습니다. 가래기침이오래갈때, 한번쯤 숙면을 취해보는 것은 어떨까요?

좋은노래모음듣기 ➐가지 추천, 좋은노래 연속재생

2013년 11월 22일 금요일 오후 3:00

작성자: blog

0 개의 댓글

좋은노래모음듣기, 좋은노래모음을 공유합니다. 오늘 공유하려는 곡은 일반적인 좋은 노래보다도 '공부할때''집중할때' 좋은 음악들입니다. 하나같이 듣고있으면 마음이 편안해지고 집중이 잘되는 음악들인데요, 이러한 음악들은 집중할때도 좋고 깊은 생각에 빠질때도 좋을 수 있습니다.

집중하기 힘든 시대가 아닐까요. 스마트폰부터 타블렛, 컴퓨터나 오락을 즐길 수 있는 여러가지 방법들이 있습니다. 그리고 소음도 정말 많습니다. 그래서 소음을 듣고 있자면 한도 끝도 없습니다. 그러니 소음을 줄여주고 집중할 수 있게 해주는 음악이 있다면 좋을 좋을 것 같습니다. 찾아보니 좋은 음악이 있어서 공유합니다.

좋은노래모음듣기는 우선적으로 환경을 잘 고려해야 합니다. 자동차가 다니는 길옆에 있거나 혹은 여러 이유들로 시끄러운 환경 가운데 있다면, 그렇지 않더라도 무언가 모르게 집중이 잘 안된다는 사람이 있다면 이런 방법을 추천합니다. 기본적으로 해야 하는 것은 무엇에 집중할 것인가 하는 점인데요, 좋은노래를 듣기위해서는 그에따른 마음이 필요합니다.

무언을 할 것인지를 정하고나면, 이제는 음악을 들으면서 집중할 수 있습니다. 책을 읽거나 무언가를 기획하고 계획하거나, 생각이나 묵상을 할때도 좋고 특히나 공부를 할때면 더없이 좋을 수 있습니다. 좋은노래모음이기때문에 어떤 음악들을 모아놓은 것이 아닌가 하고 생각될 수 있지만 조금은 다른 것들입니다.

좋은노래라고 해서 꼭 가사가 있고, 대중적으로 알려진 것일 필요는 없습니다. 오늘 소개할 것은 그런것들보다도 마음을 차분하게 해주고 생각할 수 있는 여유를 주는 것이기 때문이죠. 간단합니다. 다른 소리들을 묻히게 하고 내가 원하는 것에 집중하도록 도와주는 것이죠.

좋은노래모음듣기 좋은 상황들
1. 무언가에 집중할때
2. 생각을 할때
3. 기획하고 계획할때
4. 책 읽을때
5. 소음이 심할때
6. 마음을 편안하게 할때
7. 기분이 우울할때

오늘 소개하는 음악은 음악이 주인공이 아니라, 듣고있는 내가 무엇을 하려는지가 주인공입니다. 그래서 그림을 그리는 것도 좋고 책을 읽는 것도 좋습니다. 이 음악을 틀어놓고 무언가에 집중하고 몰입해보세요, 그것만으로도 이 음악은 성공적이고 좋은노래모음이 아닐까 합니다.

좋은노래모음듣기 파일을 재생해보니 이상한 소리만 들린다고 생각될 수 있습니다. 그러나 5분만 지나도 집중하기 좋고 어느새인가 다른 소음이 거의 들리지 않는다고 생각될 수 있습니다. 스피커로 듣는다면 약간 큰 소리로, 이어폰으로 듣는다면 외부소음이 차단될 정도로 적당한 소리로 들어보세요 좋은노래모음듣기는 생각보다 효과가 좋을 것 같습니다^^

공부할때 집중잘되는 음악 다운 ➊ [바로듣기] 집중력 높이는 음악 링크

2013년 11월 4일 월요일 오후 3:11

작성자: blog

0 개의 댓글

집중 잘되는 음악이 있습니다. 공부를 할 경우, 아니면 무언가 집중을 해야 할 경우, 생각을 짜내야 할 경우 모두 도움이 되는 음악들인데요 공부할때 집중잘되는 음악을 들으면 자연스럽게 공부에만 집중이 되니 더없이 좋을 수 있습니다.

일단 집중력 높이는 음악을 틀어놓고 한번만 공부를 해봐도 그 의미를 할 수 있을 것 같은데요, 이것의 원리는 간단합니다. 소음을 소음으로 차단시키는 것이죠. 이게 무슨 의미일까요? 불을 물로 다스리는 것과는 다소 다른데요, 이것은 소음을 발생시켜서 다른 소음을 상쇄시키는 역할을 하는 것을 말합니다.

공부할때 집중잘되는 음악 다운 음악을 듣기 위해서라면 기본적으로 환경이 만들어져야 합니다. 이러한 환경이라는 것은 다른것이 아니라, 음악을 듣기 위한 공간이 되어야 한다는 것이죠. 만약 도서관이나 독서실에서 한다면 조용한 창가자리나 혹은 이동이 적은 안쪽 자리가 좋을 수 있습니다. 아무리 음악이 좋다고 하더라도 사람이 움직이는 인기척은 느끼기 마련이고 너무 많이 움직인다면 오히려 방해가 되기 때문인데요.

그렇다면 집중 잘되는 음악은 어떤 것일까요? 생각보다 간단합니다. A라는 소리를 발생시켜서 B, C, D라는 소음을 모두 잡는 것이죠. 이러한 소음에는 사람의 말소리, 책상 의자를 끄는 소리, 새가 날아가는 소리, 볼펜 소리, 문 열리는 소리, 자동차 소리 등등 여러가지가 있습니다. 이런것들 하나하나가 모여서 집중을 방해하게 되는데요 그래서 A라는 소음은 이러한 모든 소음을 잡는 역할을 합니다.

집중력 높이는 음악의 원리는 간단한데요, 거의 모든 스펙트럼을 가지고 있는 음악을 발생시킵니다. 그렇게되면 주변의 소리는 모두 A라는 소음 속으로 묻히게 됩니다. 이제 문제는 A라는 소음이 귀에 거슬리지 않고 편안하게 해줘야 하는 것인데요, 이것을 카페소음으로 부르기도 하고 백색소음으로 부르기도 합니다.

공부할때 집중잘되는 음악의 원리_
1. 다른 소음들이 집중을 방해한다
2. 큰 스펙트럼을 가진 소음을 발생시킨다
3. 다른 소음이 묻히게 된다
4. A라는 소음이 귀에 편하게 들린다
5. 아무 소리도 들리지 않는 것과 같은 효과를 낸다

바닷가의 소리를 듣거나, 자동차 안에서 있을때면 차 소리가 별로 거슬리지 않는것처럼 A라는 소음도 처음에만 소리가 나는구나.. 라고 느낄뿐 계속해서 들으면 소음이 아니라 다른 소리를 묻히게 해주고 마음을 편안하게 해줍니다. 그래서 좋은 효과를 가져다 주는 것인데요, 공부할때 집중잘되는 음악다운 음악을 위해 찾아봤습니다. 소리를 한번 들어보세요, 생각보다 집중이 잘되고 공부에 도움이 될지 모릅니다.

카페소음, 웨어사운드를 아시나요? 백색소음 효과를 주는 '소리'

2013년 10월 21일 월요일 오후 10:29

작성자: blog

0 개의 댓글

웨어사운드라는 것을 아시나요? 카페소음이라고 하는이것은 사실 많은 사람들에게 '백색소음'으로 더욱 잘 알려져 있습니다. 이러한 백색소음은 우리의 귀를 편안하게 해서 집중력을 높여준다고 합니다. 백색소음 효과는 집중력 향상에 더해서 주변 소음을 줄여주는 역할이 있는데요, 웨어사운드가 바로 이러한 백색소음을 일컫는 말입니다.

카페소음은 그런점에서 아주 큰 효과가 있습니다. 잠시 생각해보겠습니다. 카페를 갑니다. 그곳에는 손님도 있고 커피 머신도 있고 여기저기서 소리를 많이 내게 됩니다. 그런데, 이상할만큼 집중이 잘 된다고 생각하지 않으셨나요? 예를들자면 내가 원하는 상대방의 이야기만 들린다던지, 혹은 혼자 앉아서 컴퓨터를 하는데도 내용에 집중이 잘 된다던지 말이죠.

이러한 것을 두고 카페소음이라는 말을 하는 것 같습니다. 바로, 집중력 향상에 도움이 되는 것이죠. 이것이 바로 백색소음 효과인데요. 쉽게 말하자면 이것입니다. 우리의 신체는 언제나 항상성을 유지하려고 하고, 자신의 상황을 컨트롤하려고 합니다. 그런데 카페에서 들려오는 지속적이면서 낮은 소음은 우리의 귀를 자극하게 됩니다. 그래서 우리의 신체는 자동적으로 그러한 소음에 대해서 집중하지 않으려 하고, 다른 감각이 극대화되게 됩니다.

결과적으로 카페소음은 우리의 집중력을 향상시키고, 그래서 다른 사람과의 대화에 더욱 집중할 수도 있고, 일을 할때도 능률이 오르는 것입니다. 요즘은 카페로 가서 일하는 사람이 많은 것도 그러한 이유에서 기인한 것일 수 있다고 하는데요, 아무튼 웨어사운드는 우리의 귀를 편안하게? 만들어서 조금 더 집중력을 높이는 것이기때문에 많은 사람들이 찾는 것 같습니다.

그래서 나온것이 바로 카페소음을 일부러 들려주는 어플이고 음악들이 아닐까 합니다. 아이러니하게도 일부러 소음을 만드는 것이죠. 이것은 다른 어떤 이유보다도 그저 집중력을 높이는데는 이러한 자극이 도움이 되기 때문입니다. 가만히 앉아서 아무 소리도 들리지 않는 방에서 공부하면 잘 될 것 같지만, 사실은 그렇지 않은 것이죠. 청각이 너무나도 민감해지기때문에 결과적으로 아주 작은 소리에도 민감하게 반응하고 작은 벌레소리까지, 연필 굴러가는 소리까지 들린다고 말하는 것입니다.

그러니 백색소음은 이런점에서 효과가 있습니다. 우리의 귀를 지속적으로, 그리고 편안할 정도로 자극시켜서 청각이 다른 소리에 집중하지 않도록, 즉 집중력을 높이도록 해줍니다. 그러니 카페소음이라고 불리는 웨어사운드를 잘 활용해보세요, 아래에 나오는 동영상을 보면서 백색소음이 어떤 것인지를 느껴보는 것도 좋겠네요^^

과다수면증 테스트, 과다수면증 치료 방법은?

2013년 10월 20일 일요일 오전 6:00

작성자: blog

0 개의 댓글

과다수면증 테스트가 있습니다. 과다수면증? 말 그대로 밤에도 잠을 잘 잤고 숙면을 분명히 취한 것 같은데도불구하고 낮이 되면 계속해서 졸리는 증상을 일컫는 말이라고 합니다. 이것을 의학적인 용어로서 과다수면증이라고 부른다고 하는데요, 과다수면증 치료를 위해서는우선적으로 테스트를 해봐야 합니다.

기본적으로 자신이 낮에도 졸리는 상황인지를 생각해보세요, 그리고 자신의 수면 습관을 먼저 아는 것이 중요합니다. 밤마다 늦게 자고 뒤척이고 수면의 질이 낮은데 낮에 졸리는 것은 당연하겠죠?

그러니 자신이 진짜 과다수면인지 아니면 그저 피로가 쌓인 것인지를 아는 것도 중요합니다. 또한 감기나 기타 병에 걸리게 되어도 잠이 늘어나게 되는데요 그러니 자신의 상황을 미리미리 확인하고 체크해보세요.

과다수면증 테스트_

1. 아침에 일어나는 것이 너무너무 힘들다
2. 낮잠을 적어도 2시간에서 3시간 넘게 잔다
3. 차만 타면 잠이 솔솔 온다
4. 밤에 자주자주 깨는 증상이 있다
5. 사람과 대화하는데도 졸립다
6. 앉아서 책을 보고 있는데도 잠이 온다
7. 낮에 다른 일을 하다가도 자고싶은 생각이 자주 든다

얼마나 되시나요? 문항을 보면서 절반을 넘는다면 과다수면증을 의심해봐야 할지도 모릅니다. 과다주면증은... 자신도 모르게 찾아오게 되는데요 그리고 이것은 계속해서 나쁜 습관처럼 굳어져 가게 됩니다.

처음에는 밤에 잘 자고, 낮에 피곤한 정도로 그치지만, 시간이 나서 낮잠을 자게 되면 오히려 밤에 잠을 설치게 되고 밤에 자는 잠의 질이 떨어지게 되고, 또다시 낮에 졸리게 되고, 그렇게 낮잠을 자고.. 밤에 뒤척이고.. 낮에 피곤하고, 낮에도 못자면 밤에 자야하는데 리듬이 깨져서 그것도 안되고.. 반복에 반복에 반복까지.. 정말 악순환이 되는데요..

그렇다면 과다수면증 치료는 어떻게 하는 것일까요?

과다수면증 치료_

1. 낮잠을 자지 않도록 한다
2. 낮잠을 자더라도 30분 이내로 짧게 한다
3. 스트레스를 줄인다
4. 자기전에 미지근한 물로 샤워를 한다
5. 저녁 이후로 음식을 먹지 않는다
6. 체력을 보충한다
7. 빛을 줄이고 잠자기 좋은 환경을 만든다

과다수면증의 기본적인 원인이라고 하면 스트레스와 체력의 저하가 있습니다. 분명히 밤에 잠을 잤는데도 스트레스로 인해서 계속해서 피로가 쌓이고 그렇게 해서 밤에 조금만 늦게 자거나 혹은 피로가 더 쌓이게 되면 낮에 피로한 증상이 지속되는 것입니다. 그러니 밤에 자는 잠의 질을 높이고 낮에는 가급적 잠을 피해야 합니다. 커피의 경우도 각성 효과가 있어서 일시적으로는 효과가 있을지 몰라도, 계속해서 습관처럼 마시면 효과가 떨어지게 됩니다.

그러니 평소에 체력관리를 잘 하고, 운동은 저녁에 하고 밤에는 운동보다도 스트레칭을 하고 방 청소를 하고 잠을 자기 위한 환경을 만드는 것도 좋습니다. 물론 스트레스가 바로 해결되지도 않고 많은 어려움이 있겠지만 과다수면증으로 인한 더 큰 피로와 스트레스를 줄이기 위해서 노력해보는 것도 나쁘지는 않겠죠^^

감기에 해열제는 독?

2013년 10월 12일 토요일 오전 1:37

작성자: blog

0 개의 댓글

감기가 걸리게 되면 자연스레 찾는 것이 있습니다. 그것은 다름아닌 해열제. 그러나 이것이 독이 될 수도 있다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 유의할만하게도 외국의 의사들은 한국 의사들이 처방하는 감기약에 대해서 의문을 가지고 있습니다. 감기는 본질적으로 약이 없는데다가 그렇게나 많은 항생제와 해열제를 처방하는 것은 결과적으로 볼때 감기 바이러스가 내성이 생기게만 할뿐 치료에는 별로 도움이 되지 않기 때문입니다. 그러므로 감기에 걸렸을때 바로 병원을 찾는 것은 피하는 것이 좋습니다.

감기에 걸리면 흔히 하는 말이 있습니다. 병원에 가면 7일 안가면 일주일.. 결국은 낫는 시간은 비슷하게 걸린다는 의미일 것입니다. 그만큼이나 감기는 누구나 쉽게 걸릴 수 있고 낫는 것도 병원은 크게 상관이 없다는 것이죠. 하지만 다른 것이 있습니다. 병원을 찾는 사람의 경우라면 자신도 모르게 항생제를 처방받게 되고 그로인해서 많은 내성이 생겨서 더 쉽게 감기에 걸릴 수 있다는 사실입니다. 감기는 겉으로 볼때만 비슷해보이지 매번 다른 모습을 가지고 있습니다. 그렇기때문에 항생제가 효과를 볼 가능성이 상당히 낮은 것이죠 그러니 처방전이랄것도 없이 그냥 항생제를 과다 투여해서 하나만 걸려라는 식인 것입니다.

그리고 또하나, 해열제가 있습니다. 이것은 흔히 아는 것처럼 열을 내리는 것입니다. 감기에 걸리게되면 으슬으슬하고 몸이 열이나는데요, 한여름에도 이불을 덮어야 할만큼 이상한 기분이 들기도 합니다. 그러나 이것은 감기 치료에 있어서 꼭 필요한 과정이고 이 과정을 거쳐야만 빨리 낫게 됩니다. 그런데 해열제는 열을 내려버려서 병원균과 싸울 기회를 날려버립니다. 몸에서는 감기 바이러스가 들어오면 이것과 면역계가 싸우게 되는데 그 과정에서 자연스럽게 열이 난다고 합니다. 하지만 해열제는 이 과정을 생략시켜서 오히려 감기가 더 오래가도록 만들어 버리는 것이죠. 그러니 감기에는 해열제가 독이 될 수밖에 없습니다.

꼭 필요한 경우도 있을 것이지만, 가능한한 병원 처방을 기다리는 것보다는 휴식을 취하고 평소에 건강관리를 잘 해서 감기를 이겨내는 것이 중요합니다. 감기에는 가장 좋은 것이 잠입니다. 잠을 많이 자면 잘수록 면역력이 강해지고 그로인해서 감기를 쉽게 이겨내고 또한 감기초기에 감기를 바로 잡아주는 효과가 있는 것이죠. 그러니 감기에는 해열제나 여러 항생제를 피하도록 하고 면역기능을 높이기 위해서 잘 먹고 잘 자는 것이 최고라고 볼 수 있겠습니다^^

카페라떼 효과 - 커피 끊고 2억 만들기

2013년 9월 25일 수요일 오전 7:00

작성자: blog

0 개의 댓글

목돈 만들기, 현대인들의 목표이자 이상향일지 모릅니다. 그러나 그것이 좀처럼 쉽지가 않습니다. 당장 가지고 싶은 것이 많고 또한 당장 가지지는 못하더라도 빠듯한 살림에 모을 돈도 없는데 어느세월에 2억원이라는 많은 돈을 모으느냐고 말이죠 그러나 여기서 말하는 것은 다른 것이 아닙니다. 티끌모아 태산을 활용하자는 이야기지요. 그렇다면 어떻게 해서 티끌을 모으고 모아서 2억이라는 엄청난 돈을 만들 수 있는지 그 속을 한번 들여다 볼까요?

흔히 말하는 카페라떼 효과를 이용해 보자는 것입니다. 이것은 단순히 돈을 아끼기만 해서 돈을 모아보겠다는 것이 아니라 합리적인 소비를 통해서 돈을 모아보겠다는 것이죠. 간단히 말해서 한잔에 4천원하는 커피 가격을 아낀다면, 그리고 하루에 한잔씩 아낀다고 생각해보면 한달에 무려 120,000원이 됩니다. 그리고 이것을 30년간 모으면 무려 2억원이라는 돈이 되는 것이죠. 반대로 말하면 하루에 쉽게쉽게 사용해버리는 4천원이라는 돈이 어느새인가 2억원을 써버린다는 역설이 되기도 하는 것입니다.

이것은 아주 중요합니다. 우리의 삶을 뒤돌아보면 굳이 커피 한잔이 아니라 여기저기에서 새어나가는 돈이 아주아주 많이 있습니다. 있는데도 또 구매하는 옷, 가방, 여러가지 물건들 그리고 자주자주 바꾸는 휴대폰, 그리고 비싼 요금들 등등... 많게는 하루에만도 수만원이 이렇게 알게 모르게 빠져나가게 됩니다. 그리고 혼자 사는 것도 아니죠 부부라면 2명, 자녀가 있다면 최소 3~4명이 한 가정에서 살아갈 경우 그 돈이란 무시못할 수준이 됩니다. 그러니 지금 자신도 모르게 빠져나가는 돈을 잘 찾아보세요, 그러면 해답이 나올지도 모르겠습니다^^

베블런 효과, 중고 명품으로 돈 벌기?

2013년 9월 23일 월요일 오후 5:54

작성자: blog

0 개의 댓글

베블런 효과를 잘 이용하면 재태크가 가능하다는 사실, 알고 계시는가요? 기본적으로 베블런 효과라는 것은 가격이 내려가면서 수요가 늘어나는 것이 아니라 가격이 올라가면서 수요가 늘어나는 역전 현상을 일컫는 것인데요 집단 심리가 작용하게 됩니다. 친구들이 하나쯤은 가지고 있는 명품백을 하나쯤은 가지고 있어야 하고 구두도 하나쯤은 좋은 것으로, 머리띠 하나를 하더라도 조금은 더 좋은 것으로 하려는 것이죠

이것을 통해서 재태크를 하기도 하는데요 매년 적어도 10% 이상 인상되는 명품들.. 예를 들어서 300만원짜리 명품백을 구매할 경우, 내년에는 같은 제품이 무려 330만원 이상으로 올라가게 됩니다. 자연히 중고가격도 덩달아 뛰게 되는데요 2년을 기다리면 무려 360만원 이상으로 올라가게 되어서 처음에 자신이 구매한 가격보다 더 높은 가격에 다시 판매하기도 합니다. 이상한 소비현장이 탄생하는 것입니다.

물론 이렇게 하는 사람이 많지는 않겠지만 과시욕과 함께 비싼 가격이 가져다 주는 이점때문에 현재는 상당부분 차지하는 것 같습니다. 자신의 형편에 어울리지도 않는 가방이나 구두, 기타 명품들을 소비하면서 그것을 지극히 소중하게 다루는 사람들... 사회의 체면 문화도 이런것을 부추기는데 한몫을 하고 있다고 볼 수 있습니다.

다들 하니까 하나쯤은 있어야 하지 않겠느냐 하고 말이죠.. 전세계적인 불황으로 명품시장도 위축되고 있지만 한국만큼은 불황 속에서도 꿋꿋이 가격을 인상하고 있습니다. 결과적으로 우리가 소비하는 대부분의 돈이 외국으로 빠져나가고 있다는 불편한 진실은 결국 변함이 없는 것 같습니다. 안타깝고 아쉬운 현실이네요..

베블런 효과, 배부른 효과? - 비싸야 팔리는 비밀

오후 5:47

작성자: blog

0 개의 댓글

베블런 효과를 아시는가요? 일반적으로 가격이 오르면 수요가 줄어들고 가격이 내리면 수요가 늘어가는 산업의 기반이 이 경우에는 역전하는 현상을 보이게 됩니다. 가격이 오르면 오를수록 판매는 늘어나게 되고반대로 가격이 내려가게 되면 수요도 함께 줄어드는 이상한 현상이죠. 이것이 베블런 효과로 불린 이유는 미국의 소스타인 베블런이라는 사회학자가 말한 것에서 비롯되었기 때문이죠.

베블런 효과는 그가 기록한 책인 유한계급론에서 상류층의 소비는 합리적인 것이 아니라 과시하기 위한 것이라고 하면서 시작되었습니다. 불황일수록 더욱 불티나게 팔리는 것들이 있습니다. 바로 명품입니다. 불황일수록 일반 서민들은 지갑을 닫고 소비를 줄이는 반면에 부자들은 지갑을 열고 자신의 부를 과시하는 것이죠 그리고 이때를 틈타서 명품은 가격을 올리는 판매 정책을 보입니다.

친구 따라서 강남을 간다고, 명품도 이렇게 친구들을 따라서 가격을 너도 나도 올리고 있습니다. 매년 상당히 올라가는 가격은 수십만원에서 수백만원 이상 인상되기도 하는데요 이로인해서 재태크를 하는 사람들도 있습니다. 아니.. 베블런 효과가 어떻게 해서 배부른 효과가 되어버린 것일까요? 다음 포스팅을 통해서 어떻게 명품으로 돈을 벌고 적어도 저렴한 가격으로 사용할 수 있는지 한번 알아보겠습니다.

17세기, 커피를 말하다 - 한국에 들어오기까지

오후 5:40

작성자: blog

0 개의 댓글

17세기는 바야흐로 커피의 시대였습니다. 당시는 술과 다르게 커피는 기분 좋은 느낌을 주면서도 각성 효과를 가져다 주기때문에 더 많은 사람들의 사랑을 받기도 했습니다. 그리고 여러가지 카페들이 늘어나기도 했는데요, 1650년. 처음 하나 둘 생겨나기 시작하던 카페는 어느새인가 10년이 채 지나지 않아서 무려 런던 안에서만 3천여개, 그리고 50여년이 지나가면서 무려 8천여개로 늘어나게 됩니다.

커피의 인기는 상상을 초월할 정도인데요 우리가 유럽의 왕족들을 떠올려보면 커피를 마시는 고풍스러운 생각이 떠오르는 것도 이때문입니다. 커피는 와인에 더해서 유럽을 뒤흔들어 놓은 새로운 문화로 자리를 잡았습니다. 여러 예술가들도 커피를 즐겨 마셨는데요 과학자들과 사업가들도 커피 애호가로 바뀌게 되었습니다.

한국의 커피는 1980년대를 맞이하면서 중대한 변화의 기로에 놓이게 되었습니다. 당시에는 밥을 먹고 난 이후에 숭늉을 먹는 문화가 있었는데 하나 둘 외국 문화가 들어오면서 호기심에 마셔보고 권장해서 마셔보고 비싸서 돈있는 사람들이 마시면서 하나 둘 늘어난 것입니다.

이후 1999년이 되면서 스타벅스 1호점이 생긴 이후 커피는 그야말로 엄청나게 늘어나게 되었습니다. 강남의 경우 무려 5백미터 이내의 상권만 하더라도 100여개나 되는 커피 전문점이 우후죽순처럼 들어설 정도라고 하는데요, 현재는 무려 3만여개나 되는 전문점이 있다고 하니 그야말로 커피의 전성시대라고 볼 수 있겠습니다.

커피, 각성효과를 발견하다.

오후 1:41

작성자: blog

0 개의 댓글

커피라고 하면 무엇이 떠오르시나요? 저는 커피라는 말을 들으면 각성효과라는 생각이 떠오릅니다. 잠이 떨쳐지고 그렇게 나름대로 선명한 이미지를 주는 것이 커피가 아닐까 합니다. 그리고 또 한가지.. 최근들어서 생긴 것은 아니겠지만 커피라고 하면 무언가 만남이 있을 것만 같습니다.

커피숍들이 늘어나면서 그리고 커피는 여유의 의미가 되기도 하고 소개팅 자리에서 한잔이라는 의미가 되기도 하고 연인 사이에서의 즐거운 시간이라는 의미도 있기때문에 커피는 각성효과에 더해서 만남이 떠오르는 것 같습니다.그러나 이렇게 각성효과를 발견하기까지는 많은 시간이 걸렸습니다. 과연 커피 속에 들어있는 각성효과는 어떻게 해서 발견하게 된 것일까요?

커피와 관련해서는 즐거운 일화가 있다고 합니다. 염소들이 어쩌다가 이렇게도 흥분하게 되는 것인지.. 밤이 되었지만 잠도 자지 않고 왜 그러는 것일까? 이상한 나무에 있던 열매를 먹고난 뒤에 그런 것일까? 이런 의문을 가지게 된 칼디는 염소들이 먹는 무언가를 보고는 각성효과를 발견했다고 합니다. 그것이 다름아닌 커피라고 하는데요

커피는 이렇게 각성효과가 먼저 알려지면서 유명세를 타게 되었습니다. 그리고 열매를 불에 익히면서 더욱 좋은 향이 나고 맛이 좋아진다는 사실도 알게 되었다고 하는데요 이외에도 커피의 기원에 대해서는 많은 이야기들이 있습니다. 아무튼 각성효과를 통해서 알려졌다는 점, 그리고 그것이 사람이 아닌 동물에 의해서 먼저 알려졌다는 점이 신기하고 놀라운 것 같습니다^^

Best view
- 발바닥 껍질이 벗겨져요 ➌가지 원인과 해결책, 발바닥 껍질 벗겨지는 이유는?
  
  거칠게 운동을 하는 것도 아니고, 그렇다고 발을 혹사시키는 것도 아닌데 왜 이렇게 발바닥 껍질이 까지는 것일까요. 실제로 발바닥 껍질이 벗겨져요라면서 발바닥 껍질을 고민하는 분들이 많이 있습니다. 발바닥 껍질 벗겨지는 이유는 무...
- 결핵 초기증상 마른기침, 결핵 잠복기를 이기는 방법
  
  결핵은 과연 무엇일까요? 기본적으로 결핵이란 기원전으로 거슬러 올라갑니다. 기원전 7천년경에 화석에서 발견된 이 질환은 인류 역사상으로 볼때도 최악의 질환입니다. 가장 많은 명을앗아가버린 감염성 질환으로서 결핵균의 발견은 1882년...
- 아이를 기쁘게 만드는 색다른 칭찬법 ➌가지
  
  아이를 기쁘게 하라, 그러면 아이는 스스로 최선을 다할 것이다. 라는 말이 있습니다. 아이를 기쁘게 한다면 아이는 자연스럽게 그 기대에 충족하기 위해서 더욱 노력을 한다는 의미에서 나온 말일 것입니다. 그러나... 말처럼 쉽지만은...
- 카카오톡? 카카오콩 이야기
  
  카카오...라는 말을 들으면 이제는 카카오톡~을 말할지 모르겠습니다. 그러나 우리가 사용하는 화폐의 역사에 있어서도 카카오~톡이 아니라 카카오콩이 있었다는 사실을 아는 사람은 그리 많이 않을 것 같은데요, 도대체 카카오콩이 무엇이...
Blog Archive
▼ 2014 (3)

▼ 1월 (3)

혼자조용히스트레스푸는법 ➌가지, 혼자만의 시간 활용법

스트레스 푸는법 ➌가지 비법, 혼자 또는 다함께?

스트레스 자가진단테스트 ➏가지, 증상으로 알아보는 스트레스 원인은?

► 2013 (90)

► 12월 (9)

► 11월 (25)

► 10월 (41)

► 9월 (15)
epiklog. Powered by Blogger.
Best view
- 발바닥 껍질이 벗겨져요 ➌가지 원인과 해결책, 발바닥 껍질 벗겨지는 이유는?
  
  거칠게 운동을 하는 것도 아니고, 그렇다고 발을 혹사시키는 것도 아닌데 왜 이렇게 발바닥 껍질이 까지는 것일까요. 실제로 발바닥 껍질이 벗겨져요라면서 발바닥 껍질을 고민하는 분들이 많이 있습니다. 발바닥 껍질 벗겨지는 이유는 무...
- 결핵 초기증상 마른기침, 결핵 잠복기를 이기는 방법
  
  결핵은 과연 무엇일까요? 기본적으로 결핵이란 기원전으로 거슬러 올라갑니다. 기원전 7천년경에 화석에서 발견된 이 질환은 인류 역사상으로 볼때도 최악의 질환입니다. 가장 많은 명을앗아가버린 감염성 질환으로서 결핵균의 발견은 1882년...
- 아이를 기쁘게 만드는 색다른 칭찬법 ➌가지
  
  아이를 기쁘게 하라, 그러면 아이는 스스로 최선을 다할 것이다. 라는 말이 있습니다. 아이를 기쁘게 한다면 아이는 자연스럽게 그 기대에 충족하기 위해서 더욱 노력을 한다는 의미에서 나온 말일 것입니다. 그러나... 말처럼 쉽지만은...
- 카카오톡? 카카오콩 이야기
  
  카카오...라는 말을 들으면 이제는 카카오톡~을 말할지 모르겠습니다. 그러나 우리가 사용하는 화폐의 역사에 있어서도 카카오~톡이 아니라 카카오콩이 있었다는 사실을 아는 사람은 그리 많이 않을 것 같은데요, 도대체 카카오콩이 무엇이...
- 가을캠핑장추천 ➍가지, 오토캠핑후기
  
  가을캠핑장추천, 어쩌면 난민캠프가 되어버리는 오토캠핑장.. 그러나 오토캠핑후기를 보게되면 최악의 상황들로 인해서 난감한 경우를 이야기하기도 하는데요, 과연 가을캠핑장추천은 어떤 것들이 중요한 것일까요? 찾아봤습니다. 나름대로 중요...
- 베블런 효과, 배부른 효과? - 비싸야 팔리는 비밀
  
  베블런 효과를 아시는가요? 일반적으로 가격이 오르면 수요가 줄어들고 가격이 내리면 수요가 늘어가는 산업의 기반이 이 경우에는 역전하는 현상을 보이게 됩니다. 가격이 오르면 오를수록 판매는 늘어나게 되고반대로 가격이 내려가게 되면...
- 고형식을 먹는 습관을 들이자
  
  아이의 건강을 위해서는 고형식을 먹는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 고형식이란 어떤 것을 말하는 것일까요? 간단히 말해서 아이의 건강에 좋은, 그러니까 딱딱한 음식을 말하는 것입니다. 매번 우유와 같은 부드러운 음식만 먹어서는 아...
- 공부에 집중되는 클래식 모음 ➌가지 및 공부 집중 잘되는 노래
  
  공부에 집중되는 클래식 모음을 들어보면 마음이 차분해지고 무엇보다도 다른 잡념이 들리지 않아서 좋을 수 있습니다. 정말.. 마음이 차분해진다는 것은 공부에 있어서 꼭 필요할 수 있습니다. 그리고 공부 집중 잘되는 노래를 듣는것이 ...
- 아이패드 에어 스펙, 어이없는 3가지 실수
  
  아이패드 에어가 공개되었습니다. 아이패드 에어? 말만 들어서는 이게 무슨 소리인가 하고 생각될지 모르겠습니다. 아무튼 애플이 바로 오늘, 한국 시간으로 10월 23일 새벽 2시부터 실시간 생방송으로 공개된 새로운 제품은 신형 맥북프...
- 숫자 18의 비밀, 다시봐도 헷갈리는 ⓲과 142857의 비밀
  
  숫자 18의 비밀은 정말 신기할 정도였습니다. 사실 숫자에는 숨겨진 여러가지 비밀들이 있습니다. 대표적으로는 142857의 비밀처럼 말이죠. 그렇다면 숫자 18에는 어떤 비밀이 숨어 있을까요? 18이라는 숫자는 기본적으로 구구단에...

Best view

Blog Archive

Best view